Inhaltsverzeichnis
- Frühstücksideen und Getränke
- Brot und Brötchen
- Brotaufstriche
- Salate
- Hauptgerichte
- Beilagen für warme Gerichte
- Dips und Dressings
- Süßigkeiten und Knabbereien
- Muffins, Kuchen und Co.
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Süßigkeiten und Knabbereien
Geröstete Kürbiskerne sind super lecker, sehr gesund und mein Rezept dauert ein paar Minuten! Kürbiskerne sind außerdem Top vegane Eiweißlieferanten.
Basische Käsecracker sind super lecker und enthalten viele B-Vitamine und Mineralstoffe. Mega Rezept mit Hefeflocken für einen natürlichen Käsegeschmack!
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Die Buchweizencracker sind glutenfrei, schnell gemacht und man braucht nicht viele Zutaten. Wer italienische Kräuter nicht mag, lässt sie einfach weg!
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Muffins, Kuchen und Co.
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Vegane, zuckerfreie Erdbeer Muffins – gesund, lecker und schnell gemacht. Perfekt für einen bewussten Genuss!
Meine Apfelmuffins ohne Zucker sind sogar weizenfrei, ohne Eier, ohne Butter und somit vegan. Das schnelle, leckere und gesunde Rezept.
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Gesunder veganer Bananenkuchen ohne Butter, Zucker und Eier – ein einfaches und leckeres Rezept für alle, die auf ihre Ernährung achten.
Vegane Amerikaner ohne Industriezucker und ohne Weizen gebacken. Super lecker, locker und saftig. Mit gesundem Zitronenguss. Sehr schnelles Rezept!
Himmlische vegane Nussecken. Nährstoffreich mit wertvollem Eiweiß und vielen Ballaststoffen. Ohne Industriezucker und ungesunde Fette.
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Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass dieses Basenkonzentrat die Zellen so beeinflussen kann, dass sich die Ionenkanäle wieder öffnen und Säuren, Schlacken und Gifte herausfließen können. Einfach in der Anwendung: 25 ml Konzentrat mit 40 ml normalem Wasser mischen und morgens auf nüchternen Magen trinken. Siehe auch dazu meinen Blog Beitrag Entsäuerung des Körpers Anleitung
Shortbread Caramel Kekse sind einfach nur super lecker. Hier findest du ein gesundes Rezept, dass low carb, glutenfrei und zuckerfrei ist!
Ein schwedischer Apfelbiskuit zum Niederknien! Perfekt als gesunder Kuchen in der basenüberschüssigen Ernährung. Der Apfelbiskuit, der garantiert gelingt.
Leckere Marmor Muffins, die schnell gemacht sind und sich gut einfrieren lassen. Außerdem sind sie zu 100% mit einer basenüberschüssigen Ernährung konform.
Bei einer basenüberschüssigen Ernährung sind auch gesunde Erdbeer-Biskuit-Törtchen erlaubt. Wichtig ist ein gesundes Süßungsmittel und kein Weizenmehl.
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