Basische Ernährung schützt vor Corona

Basische Ernährung schützt vor Corona

Nun ist es sogar wissenschaftlich bewiesen, dass eine zu hohe Säurebelastung im Körper eine Corona-Infektion gleich zweifach begünstigt. Die basische Ernährung und eine intrazelluläre Entsäuerung sind daher der perfekte Schutz. Aber erst einmal der Reihe nach!

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Alphabetische Rezeptliste

Die Liste kann sich kostenfrei heruntergeladen werden und dient zur besseren Auffindbarkeit aller Rezepte aus meinen Koch- und Backbüchern.

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Obst- und Gemüsereiniger selber machen

Obst- und Gemüsereiniger selber machen

Wie reinigt man sein Obst und Gemüse eigentlich am besten, dass es zumindest von außen frei von Schadstoffen ist? Diese Frage hat sich bestimmt schon jeder einmal gestellt. Die Antwort ist: Obst- und Gemüsereiniger kann man ganz schnell selbst machen. Und das mit einfachen und natürlichen Zutaten.

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Immunsystem natürlich stärken

Immunsystem natürlich stärken

Das Immunsystem zu stärken ist natürlich immer wichtig, aber seit Corona ist der Stellenwert noch ein ganz anderer geworden. Besonders wirksam für den Organismus ist es, wenn man möglichst ohne Nahrungsergänzungsmittel auskommt und sein Immunsystem auf natürliche Weise stärkt. Und das ist auch gar nicht so schwer.

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Basische Ernährung bei Arthrose

Basische Ernährung bei Arthrose

Basische Ernährung bei Arthrose ist mehr als hilfreich und kann einem sogar verlorengegangene Lebensqualität wieder zurückgeben. Ich habe den Leidensweg meines Mannes erlebt und wir sind noch heute erstaunt, was alles mit der basischen bzw. basenüberschüssigen Ernährung möglich wird. Und das ohne Verzicht und auch mit schnellen Erfolgen. Aber beginne ich doch erst einmal von vorne!

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Übersäuerung mit Teststreifen messen

Übersäuerung mit Teststreifen messen

Kann man eine Übersäuerung des Körpers überhaupt mit Teststreifen messen? Im Zusammenhang mit dieser wird häufig die Urin-Messung mit sogenannten Indikatorstreifen empfohlen. Doch ist diese tatsächlich aussagekräftig? Wie funktioniert überhaupt eine solche Messung? Gibt es vielleicht doch bessere Möglichkeiten, um festzustellen ob man übersäuert ist? Diese Fragen und mehr werde ich in meinem Artikel beantworten.

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Übergewicht durch Übersäuerung

Übergewicht durch Übersäuerung

Übergewicht durch Übersäuerung ist ein sehr häufig auftretendes Problem. Genau deshalb funktionieren viele Diäten oftmals nicht wie gewünscht oder sind nur von kurzfristigem Erfolg gekrönt. Eine Entsäuerung ist daher die richtige Lösung, die dem Körper außerdem gesundheitlich sehr gut tut. Wer gleich starten möchte, kann sich weiter unten im Text meine kostenlose Anleitung dazu herunterladen.

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Entsäuerung des Körpers Anleitung

Entsäuerung des Körpers Anleitung

Eine wirksame Entsäuerung des Körpers ist eine sehr wichtige und nötige Maßnahme, denn selbst im Innern der Zellen können sich Säuren und Gifte anreichern. Diese sorgen für allerlei Beschwerden und Krankheiten, deshalb sollten die Folgen einer Übersäuerung nicht unterschätzt werden. Wer z.B. unter Bluthochdruck oder an Arthrose leidet, findet die Ursache in den meisten Fällen bei einer Störung im Säure-Basen-Haushalt. Diese kann sich sogar schon über Jahre oder gar Jahrzehnte hinziehen. Deswegen sollte bei jeglichen Krankheiten oder Beschwerden immer an das Thema „Übersäuerung“ gedacht werden.

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